ネットのニュースを見ていたらこんな記事が。 「ストレスにはどう対処したらいいのでしょうか。」と質問される事があります。 確かに同じ状況に置かれていても平気な方もいれば大きなダメージを受ける方もいます。 私は常々診療の場面で、 心地よい睡眠 美味…

10日程前、冬の間風邪をひくことなく過ごしたことを振り返り、「何か調子よい〜！」と意識した直後、体調崩しました、、(;_;) 花粉症で粘膜が荒れているところに加え、埃っぽかったことが原因でしょうか。ノド、鼻やられました。先週は咳と鼻詰まりでお聞き…

2011年3月11日、みなさんはどこで何をしていましたか。 多くの方が、あの日のことを憶えているのではないかと思います。 私はたまたまお仕事を休んで夫と箱根に遊びに行っていました。大きくて長い揺れを感じている間、夫といられた事は幸いでした。その日は…

患者様の診察の際、生活歴をお聞きするときに「お友達関係はいかがでしたか？交友関係は広いですか？それとも友人は少ないけれどじっくり長く、というタイプですか？」と聞くことがあります。 患者様の性格傾向などを知るためのものですが、自分で質問してお…