梅雨が明けたと思ったらいきなりの猛暑。体調を崩される方も多いのではないでしょうか。 7月もまだ半ばで夏バテには早いようですが、既に暑さで食欲が落ちている、何となくだるいなんてことはありませんか？ 湿度の高い日本の夏は汗をかいても蒸発しないため…